Diez minutos

La revista del corazón hecha con el corazón. Desde hace más de medio siglo, DIEZ MINUTOS descubre a sus lectoras toda la actualidad de los famosos y las mejores exclusivas. Además, le ofrece un mundo de consejos, recetas, moda, belleza y entretenimiento, con un estilo cercano y riguroso

TERESA URQUIJO se lesiona durante sus vacaciones en Sotogrande

Estos días se habla de...

Nuria Roca y Juan del Val relax en Cádiz junto a sus tres hijos • Después de pasar unos días por separado –ella estuvo en Menorca y él, en Santander–, el matrimonio disfrutó de unos días en la localidad de Sancti Petri, acompañados por Pau, Juan y Olivia.

Antonio Rossi y Hugo Fuertes celebran su boda con un auténtico fiestón • El periodista y el bailarín se casaron en Madrid ante unos 250 invitados, entre los que se encontraban muchos de los compañeros de Rossi, como Bibiana Fernández o Patricia Pardo. Una ceremonia donde hubo sorpresas, emociones y, sobre todo, mucho amor.

Rafa Nadal y Xisca todo amor con su pequeño • Después de participar en los Juegos Olímpicos de París, el tenista se ha refugiado en Ibiza junto a su mujer y su hijo, unas vacaciones que le han servido para pensar en su futuro.

Lara Álvarez “Estoy soltera, tranquila y feliz” • La presentadora ha pasado unos días de relax en Mallorca junto a una amiga. La hemos visto radiante con un colorido bikini de rayas.

Norma Duval en el velatorio de su sobrino: “Ha decidido irse” • El pasado sábado 17 de agosto, la exvedette despidió a Juan Carlos Rojas, de tan solo 36 años e hijo de su hermana Carla, también fallecida.

Carlos Alcaraz merecido descanso en Mallorca • El tenista, que continúa siendo un soltero de oro, está disfrutando de unos días en aguas mallorquinas con unos amigos.

Orlando Bloom y Katy Perry días de playa con polémica • Sus caras eran un poema. Aunque se escaparon a Cerdeña en un viaje para dos, ella no disfrutó demasiado: se enfrenta a una infracción del Gobierno Balear por grabar un videoclip en Formentera.

CANTANTE Tamara “No viví la adolescencia, pasé de niña a adulta’’

¿Ultraprocesados? No, gracias • SABER RECONOCERLOS Y DESCUBRIR LOS RIESGOS QUE PUEDEN TENER PARA LA SALUD HARÁN QUE TE PLANTEES SI QUIERES CONSUMIRLOS O, AL MENOS, LIMITAR SU FRECUENCIA.

Pecho firme y bien cuidado • La piel del pecho es de las más delicadas de nuestro cuerpo. Dedícale cuidados diarios; el ejercicio es un arma fundamental.

Generación Z • ES EL OBJETIVO DE MUCHAS FIRMAS. UNA GENERACIÓN MENOS CONVENCIONAL QUE APUESTA POR LA DIVERSIDAD

Metalizados • DORADOS, PLATEADOS O DE COLORES, PERO QUE BRILLEN. APÚNTATE A LA TENDENCIA QUE MEJOR SIENTA. NO PASARÁS DESAPERCIBIDA.

Pecho firme y en su sitio; ejercicios y cuidados • LA PIEL DEL ESCOTE SUFRE MUCHO EN VERANO. POR ESO ES IMPORTANTE QUE LE DEDIQUES CINCO MINUTOS AL DÍA PARA CUIDARLA. EL EJERCICIO ES FUNDAMENTAL.

Decálogo contra los sudores nocturnos de la menopausia • TE OFRECEMOS DIEZ RECOMENDACIONES PARA SOBRELLEVAR UNO DE LOS SÍNTOMAS TÍPICOS DE ESTA IMPORTANTE ETAPA DE LA VIDA DE LA MUJER, Y QUE SE AGRAVA CON EL CALOR DEL VERANO.

Gordofobia: el estigma, peor en verano • EL RECHAZO O BURLA HACIA LAS PERSONAS OBESAS O CON SOBREPESO SON UN LASTRE CUANDO HAY QUE MOSTRAR EL CUERPO. SABER MÁS DEL PROBLEMA AYUDA A ATAJARLO.

¿Ultraprocesados? No, gracias • SABER RECONOCERLOS Y DESCUBRIR LOS RIESGOS QUE PUEDEN TENER PARA LA SALUD HARÁN QUE TE PLANTEES SI QUIERES CONSUMIRLOS O, AL MENOS, LIMITAR SU FRECUENCIA.

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